Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2024
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96,9 kg
Perdidos até agora: 30,1 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1822 kcal
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Líp: 64,68g | Prot: 125,78g | Carbs : 182,34g.
Pequeno Almoço: Soul In The Bowl Поке с Лососем, Maxler 100% Golden Whey Strawberry Cream. Almoço: Шаверно Шаверма в Лаваше. Jantar: Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Сама Готовила Холодец Свинина-Говядина. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de creatum.anton
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