Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2024
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102,1 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2296 kcal
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Líp: 121,82g | Prot: 72,81g | Carbs : 218,89g.
Pequeno Almoço: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Coffee. Almoço: Sugared or Glazed Doughnuts , Apple Turnover or Dumpling. Jantar: KWIKERY Oat Grain Bread, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Outros: AMC Movie Theater Popcorn (Small). mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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