Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2024
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90,4 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Líp: 39,48g | Prot: 84,31g | Carbs : 52,32g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Sadia Mussarela, Ovo. Almoço: Sadia Filé de Peito de Frango, Porto Alegre Queijo tipo Cottage. Jantar: Carne Moída Refogada. Snacks/Outros: Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Pão Integral, Itambé Manteiga Extra com Sal. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bbrunoro
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