Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2024
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Líp: 55,30g | Prot: 61,55g | Carbs : 79,22g.
Pequeno Almoço: 水煮蛋, 肯寶 MCT OIL, Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Almoço: SUKIYA 味增湯, 高麗菜, 立大 氣炸里肌豬排. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia-yeh
|