Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2024
|
77,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1049 kcal
|
Líp: 33,73g | Prot: 84,48g | Carbs : 112,47g.
Pequeno Almoço: Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Almoço: Old Tyme 647 White Bread, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast. Jantar: Italian Bread, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Great Value Walnuts Halves & Pieces, Chicken Breast. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karen2222
|