Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2024
|
105,1 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Líp: 39,18g | Prot: 80,92g | Carbs : 215,34g.
Pequeno Almoço: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Rolnik Яблоки Протертые с Сахаром, Евроопт Круассан с Сыром, Молочный Мир Творог Рассыпчатый 5%, Савушкин Йогурт Оптималь 5 Злаков Черника-Злаки. Snacks/Outros: Мороженое, Топ Фруктовый Лёд Гуава Персик, Топ Лёд Мандарин Лимон, Черешня. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|