Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2024
|
65 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Líp: 52,58g | Prot: 102,52g | Carbs : 77,77g.
Pequeno Almoço: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Помидоры, Яйцо Куриное, Фарш Индейки (Приготовленный). Almoço: Сладкий Орешек Moda Milan, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Красная Цена Творог, Альпенгурт Продукт Йогуртный Пастеризованный с Ананасом, Клубника (Несладкая, Замороженная). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kimhirsun
|