Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2024
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1601 kcal
|
Líp: 79,60g | Prot: 94,32g | Carbs : 133,72g.
Pequeno Almoço: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Краснокочанная Капуста, Простоквашино Сливки 10%, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Яйцо Куриное. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Авоська Говядина Лопаточная Часть, Гречка. Jantar: Простоквашино Сливки 10%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Snacks/Outros: Жар Пицца Пицца Гавайская , EAZZYPIZZY Пицца Трюфельная. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|