Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2024
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97,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2379 kcal
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Líp: 77,20g | Prot: 192,75g | Carbs : 149,59g.
Pequeno Almoço: Cravendale Whole Milk, By Sainsbury's Frozen Strawberries & Blueberries, PhD Diet Whey. Almoço: Chicken Salad. Jantar: Shiraz Wine, Roti, Garlic , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Broccoli, Vegetable Oil, Tesco Frozen Mediterranean Vegetables. Snacks/Outros: Nakd Cocoa Hazelnut Protein Bar, Cravendale Whole Milk, PhD Diet Whey, By Sainsbury's Frozen Strawberries & Blueberries, Coffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Raven_67
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