Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2021
|
187 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 117 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1935 kcal
|
Líp: 87,29g | Prot: 94,74g | Carbs : 200,57g.
Pequeno Almoço: Nespresso Кофе с Молоком, Капуста Жареная, Перекресток Авокадо, Яичница (с Целым Яйцом). Almoço: Starbucks Ягодное Парфе, Кофе с Молоком, Капуста Тушеная с Грибами, Индейка Тушеная. Jantar: Русское Море Икра Красная Лососевая , Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Ашан Сыр Творожный для Бутербродов, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Snacks/Outros: Мандарины, Natur Foods Бананы Вяленые, Сыр Маасдам, Чай с Молоком. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana-53
|