Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2024
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 31,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1784 kcal
|
Líp: 80,35g | Prot: 117,15g | Carbs : 144,10g.
Pequeno Almoço: Cooked Chinese Cabbage, ABC Saus Sambal , Beef Stock (Home Prepared) , Bernardi Bakso Daging Sapi. Almoço: Nasi Putih, Cooked Tuna, Babi Kecap, Sticky Rice. Jantar: Cooked Chinese Cabbage, Beef Stock (Home Prepared) , Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Cooked Rice, Pork, Beef. Snacks/Outros: Naraya Oat Choco (20g), Nasi Goreng (Dukduk), Richeese Nabati Wafer Keju. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bebiyyy
|