Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2015
73,2 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 8,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2311 kcal Líp: 38,09g | Prot: 152,51g | Carbs : 327,30g.   Pequeno Almoço: Müslistangen, Maribel Erdbeere-Vanille, Milbona Magerquark, Aldi Bio Veggie-Aufschnitt, Delique Senf, Tomaten, Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Kaffee (Gemahlen), Hartgekochtes Ei, Aldi Harzer Käse. Jantar: Maribel Erdbeere-Vanille, Milbona Magerquark, Müslistangen, Freshona Junge Erbsen, Acentino Aceto Balsamico Di Modena, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Karotten. Snacks/Outros: Milbona Fruchtquark Erdbeere, White Supps Naked Whey Buttermilk Lime, Belbake Kokosraspel, Belbake Sultaninen. mais...
1806 kcal Exercício: Descansar - 19 horas, Dormir - 5 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana

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Histórico de Peso de Lexy_Mermaid


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