Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2024
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102,5 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Líp: 59,63g | Prot: 78,77g | Carbs : 202,74g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Salted Butter, Egg. Almoço: American Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), KWIKERY Oat Grain Bread. Jantar: Bush's Best Grillin' Beans Smokehouse Tradition, Alexia Crispy Beer Battered Onion Rings. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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