Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Líp: 43,46g | Prot: 137,27g | Carbs : 99,96g.
Pequeno Almoço: Сладкий Орешек Moda Milan, Hortex Клубника Замороженная, Красная Цена Творог, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные. Almoço: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Клубника (Несладкая, Замороженная), Красная Цена Творог, Дикси Персики Плоские. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kimhirsun
|