Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 38,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1783 kcal
|
Líp: 113,65g | Prot: 96,25g | Carbs : 103,05g.
Pequeno Almoço: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Овсяная Каша на Молоке, Сасси. Almoço: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Сибирский Стандарт Сосиски Баварские Особые, Сасси, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям с Индейкой, Окрошка. Jantar: Сасси, Окрошка. Snacks/Outros: Гроспирон Мороженое Пломбир, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kripovo
|