Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2015
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 29,7 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1564 kcal
|
Líp: 69,45g | Prot: 52,98g | Carbs : 181,09g.
Pequeno Almoço: Bimbo Roles de Canela con Pasas, Café, McDonald's Sausage Burrito. Almoço: Domino's Pizza Pizza de Pepperoni. Jantar: Sensible Portions Garden Veggie Straws. Snacks/Outros: OXXO Cuernito. mais...
|
|
2685 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Assistir TV - 1 hora, Trabalho de Escritório - 12 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 30 minutos. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annabeltraan
|