Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
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74,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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631 kcal
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Líp: 36,54g | Prot: 30,17g | Carbs : 40,25g.
Almoço: Сметана , Блины с Творогом. Jantar: Рич Сок Томатный , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Хлебец, Кухня на Районе Борщ с Курицей и Сметаной. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ljenia1983
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