Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1884 kcal
|
Líp: 75,21g | Prot: 48,53g | Carbs : 267,12g.
Pequeno Almoço: Great Value Sliced Strawberries, Muesli, Bananas, Almond milk. Almoço: Clif Bar - Chocolate Chip. Jantar: Vegetable Curry, Quinoa (Cooked). Snacks/Outros: Moser Roth Dark Sea Salt Chocolate , Kirkland Signature Almonds, Simply Nature Multigrain Tortilla Chips, Miyoko's Creamery Cultured Veganbutter, Sourdough bread, Signature Select Crinkle Cut Fries. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de madamelaine
|