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Fat 35.6%
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67 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2105 kcal
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Líp: 84,38g | Prot: 114,13g | Carbs : 224,79g.
Pequeno Almoço: Sainsbury's Double Cream. Almoço: Aldi Canadian Maple Syrup, Strawberries , Just Free (Lidl) Almond Unsweetened Organic Milk, Sainsbury's Daily's Porridge Oats, Tesco Coconut Oil, Egg, Garlic, Iceland Cooked & Peeled King Prawns, Cucumber (Peeled) , Red Sweet Pepper, Tesco Romaine Lettuce Hearts . Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Yellow Sweet Peppers , Onions , Carrots , Morrisons Dwarf Beans, Tesco Cherry Tomatoes, Sainsbury's British Baby Potatoes. Snacks/Outros: Baked or Grilled Salmon. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yuliia1
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