Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
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47,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Líp: 56,88g | Prot: 106,11g | Carbs : 123,91g.
Pequeno Almoço: Кешью, Frambuesa, Gourmet Chips Chocolate Blanco, Gohard Proteína Vegetal, Mi Tierra Avena Integral, Semillas de Chia, Quillayes Yoghurt Natural 0%, Миндаль, Киви, Грецкие Орехи. Almoço: Exotic Food Supreme Sweet Soy Sauce, Great Value Honey Mustard, Ice Kitchen Frambuesa, Cuisine & Co Camarones Cocidos y Pelados Small, Philadelphia Queso Crema, Свеклы. Lanche: Marco Polo Maní Salado con Miel, Quillayes Queso Ricotta Light, Quillayes Yoghurt Premium Griego, Gohard Proteína Vegetal. Snacks/Outros: Морковный Кекс, MARLEY COFFEE Cappuccino Classic, Nutra Bien Galletas con Almendras 0% Azúcar. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irin_Sp
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