Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
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109,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Líp: 37,97g | Prot: 60,24g | Carbs : 94,65g.
Pequeno Almoço: Хлеб Черный, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. Jantar: Шампиньоны, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Котлета Свиная, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Клубника. mais...
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1326 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olli Bolli
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