Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Líp: 61,89g | Prot: 123,78g | Carbs : 117,20g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой. Almoço: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Савушкин Продукт Теос 2% Греческий Йогурт, Простоквашино Творог 5%. Jantar: Миндаль Миндаль, Мандарины, Морозко Green Овощное Трио, Рис Отварной, Щедро Котлеты Белорусские из Индейки. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalamakarova06624
|