Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
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87,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Líp: 121,45g | Prot: 66,72g | Carbs : 27,56g.
Pequeno Almoço: Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal, Cacau em Pó, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal, Cacau em Pó, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal. Almoço: Seara Linguiça Toscana, Joelho de Porco, Repolho Verde, Abacaxi, Hellmann's Maionese, Arroz de Couve Flor. Snacks/Outros: Piracanjuba Creme de Leite Leve, Café Solúvel Granulado Matinal, Cacau em Pó, Mococa Queijo Ralado, Piracanjuba Creme de Leite Leve, Qualitá Nozes sem Casca, Philadelphia Cream Cheese Original, Tomates Cereja, Manjericão, Queijo Ricota, TRELAC Requeijão Cremoso Culinário, Copra Farinha de Coco (12g), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sisiquino
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