Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
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61 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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541 kcal
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Líp: 19,84g | Prot: 31,62g | Carbs : 59,27g.
Pequeno Almoço: Mie Aceh. Almoço: Kacang Mete, Mie Aceh. Jantar: Telur Puyuh, Bakso Ayam, Hati Sapi. mais...
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1945 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 10 minutos, Jalan - 50 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jasmine_Journal
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