Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
|
105,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 30,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Líp: 33,32g | Prot: 68,46g | Carbs : 164,75g.
Pequeno Almoço: KDV Конфеты Мексикана, Кофе с Молоком, Нектарины, Абрикосы, Макфа Каша 5 Злаков. Almoço: Нектарины, Агуша Полезный Перекус Мультизлаковый, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картофель Тушеный с Курицей. Jantar: Агуша Полезный Перекус Мультизлаковый, Нектарины, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гречка с Мясом. Snacks/Outros: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lukoviza
|