Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
931 kcal
|
Líp: 30,21g | Prot: 73,43g | Carbs : 71,98g.
Pequeno Almoço: Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Яйцо Куриное, Круглый Год Горошек Зелёный Консервированный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Хлопья Кукурузные. Almoço: Bombbar Батончик Неглазированный «Печенье-Крем». Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Сладкий Орешек Moda Milan, Клубника (Несладкая, Замороженная), Красная Цена Творог. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kimhirsun
|