Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Líp: 57,07g | Prot: 124,32g | Carbs : 106,84g.
Pequeno Almoço: Абрикос, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Яйцо. Almoço: Лук, Кунжутное Печенье, Помидоры, Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе, Кабачок. Jantar: Красный Октябрь Какао Порошок, Сметана 15%, Арахисовая Паста, ВкусВилл Финиковый Сироп, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Яйцо, Творог (Обезжиренный). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Анна Кон87
|