Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Líp: 46,96g | Prot: 99,26g | Carbs : 64,56g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебец, Помидоры, Яичница. Almoço: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная). Jantar: Пятерочка Огурец Свежий, Цветная Капуста, Форель на Пару. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Coco Coconut, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga dyxova 77
|