Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
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86,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Líp: 50,26g | Prot: 88,82g | Carbs : 151,35g.
Pequeno Almoço: Эконива Молоко 3,2%, Trec Nutrition Протеин, Полет Печенье Овсяное Классическое с Изюмом. Almoço: Перекресток Плов с Курицей, FITKIT Delice. Jantar: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fandartika
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