Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
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82,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Líp: 32,03g | Prot: 92,96g | Carbs : 229,90g.
Pequeno Almoço: Enervit Protein Bar Lemon Cake, Nescafe Cortado. Almoço: Fesa di Tacchino, La Fattoria Delle Cose Buone Grissini all'acqua, Il Gigante Contorno di Verdure Grigliate. Jantar: Pizza Margherita, Patate al Forno, Sprintday Yogurt Intero alla Banana, Coop Hamburger di Vitello. Snacks/Outros: Selex Barrette di Cereali ai Mirtilli Rossi, Selex Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Conad Banana Fresca, Conad Pesca. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tenorsix
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