Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2024
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1617 kcal
|
Líp: 91,85g | Prot: 133,77g | Carbs : 66,18g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриное Филе, Простоквашино Сливки 20%, Семена Льна, Яйцо. Almoço: Ароматы Жизни Масло Льняное, Редис, Листья Салата, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Баклажан Баклажан, Людмила Овсяная Крупа. Jantar: Лакшми Масло Гхи, Востряково Говядина Запеченная . Snacks/Outros: Тыквенные Семечки, Ежевика. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жаннет Исабек
|