Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2397 kcal
|
Líp: 80,58g | Prot: 172,88g | Carbs : 253,46g.
Pequeno Almoço: Вигода Кукуруза, Ферма Йогурт Черника 1,5%, Клубника, Вареное Яйцо, Ашан Свинина Грудинка, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Almoço: Клубника, Наша Ряба Куриная Ножка без Кожи Отварная, La Pasta Макароны Черепашки, Огурец (с Кожурой), Клубника, Ашан Свинина Грудинка. Jantar: Вигода Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Куриное Филе Жареное без Масла, Нектарины, Помидоры, Картофель Молодой. Snacks/Outros: Шелковица, Тыквенные Семечки, Ферма Йогурт Черника 1,5%, Mimimilk Кисломолочний Сир 0,2%, Своя Лінія Ананаси Шматочками, Клубника. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dmytro43
|