Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2024
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1156 kcal
|
Líp: 64,30g | Prot: 44,87g | Carbs : 108,07g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль Жареный, Sportberry Батончик Кокос, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Чай с Медом, К-Руока Салат с Жареными Баклажанами. Jantar: Кухня на Районе Чёрный Чай с Брусникой. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bahich92
|