Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
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89 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Líp: 34,65g | Prot: 52,70g | Carbs : 295,60g.
Pequeno Almoço: الخبز بالجبن, بقلاوة. Almoço: عصير العنب, سمك التونة, يخني الخضار (بدون لحم), الأرز البني المطبوخ مسبقاً. Jantar: خبز. Snacks/Outros: آيس كريم الشوكولا. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Abood225
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