Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
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67,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Líp: 93,79g | Prot: 55,94g | Carbs : 104,82g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Süzme Peynir, Yumurta Omleti, Kuru Üzüm. Almoço: Eti Sütlü Çikolata, Kavurma, Pirinç Pilavı. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Comentários
Vay canına baya kilo vermişsin umarım bende verebilirim
18 jun 24 por membro: gunesyilma
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Umarım verirsiniz canım zor olsa da başarmak güzel 🥰
23 jun 24 por membro: kübra miran
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Histórico de Peso de kübra miran
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