Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
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51,8 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1222 kcal
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Líp: 55,72g | Prot: 65,98g | Carbs : 118,44g.
Pequeno Almoço: Coffee, Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. Almoço: Sunshine Cheez-It Extra Toasty, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Jantar: Moser Roth Extra Creamy Milk Chocolate, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Muffin. Snacks/Outros: Air Popped Popcorn. mais...
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1621 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Assistir TV - 2 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de WisteriaSky233
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