Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Líp: 49,34g | Prot: 82,71g | Carbs : 116,72g.
Pequeno Almoço: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Trader Joe's Uncured Pastrami, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, G Hughes Sugar Free Sweet Chili Dipping Sauce, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D. Almoço: Aqua Star Tilapia, Golden Star Jasmine Rice, Банан. Jantar: Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint, Bread Lounge Country Loaf Handmade Bread. Snacks/Outros: Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dariausa22
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