Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
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95,6 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2114 kcal
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Líp: 116,64g | Prot: 148,73g | Carbs : 116,88g.
Pequeno Almoço: Льняное Масло, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Federici Макароны Бантики, Индилайт Стейк Грудки Индейки. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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