Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
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64,0 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2061 kcal
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Líp: 134,43g | Prot: 56,58g | Carbs : 158,74g.
Pequeno Almoço: Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Kirkland Signature Almonds, Harris Teeter Blueberries. Almoço: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Kraft French Onion Dip, Potato Chips, Utz BBQ Flavored Pork Rinds. Jantar: Peanut Butter, Bananas , Potato Chips, Kraft French Onion Dip, Pork and Beef Summer Sausage with Cheddar Cheese . Snacks/Outros: Pistachio Nuts . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kay621
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