Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1854 kcal
|
Líp: 90,91g | Prot: 83,81g | Carbs : 172,43g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Анком Шейка по-Царски, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Роллтон Бульон Домашний Куриный, Сметана 15%, Анком Шейка по-Царски, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Спасский, Магнит Пельмени. Jantar: Клубника, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Restoria Котлеты по-Киевски, Абрикос. Snacks/Outros: Яйцо, Snaqer Батончик, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #мамадвойни
|