Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1438 kcal
|
Líp: 81,03g | Prot: 70,25g | Carbs : 106,77g.
Pequeno Almoço: Банан, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Ого Хлебцы Гречневые. Almoço: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Куриное Филе, Приготовленная Морковь, Картошка Вареная. Jantar: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Сарепта Горчичное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Постный, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Evgeniass
|