Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Líp: 66,06g | Prot: 49,59g | Carbs : 194,73g.
Pequeno Almoço: Мистраль Булгур по-Турецки с Вермишелью, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Яйцо. Jantar: Рижский Хлеб Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Свиточ Вафли Артек, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлеты из Индейки, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Жемчужина России Мороженое Двухслойное с Ароматом Лайма и Клубники, Грецкие Орехи, Пятерочка Банан. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Итэлма
|