Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1278 kcal
|
Líp: 36,06g | Prot: 66,02g | Carbs : 168,62g.
Pequeno Almoço: Фрау Марта Фасоль Белая, Гомельхлебпром Хлеб Таллинский Заварной, Вареное Яйцо, Океан в Подарок Форель Радужная Филе-Куски, Авокадо. Almoço: Фрау Марта Фасоль Белая, Камако Салатная Заправка Чеснок Зелень Паприка, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Jantar: Чай, Green Запеканка из Творога, Bombbar Соус "Банановый с Манго" . Snacks/Outros: Коммунарка Конфета Кузнечик, Малина, Черешня, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Чай. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЮлияЖир
|