Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Líp: 43,85g | Prot: 92,18g | Carbs : 117,01g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Папа Может Колбаса, Банан, Дикси Хлеб с Семечками. Almoço: Варенье, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная), Капуста Тушеная, Barilla Макароны Вареные. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Окей Креветки Тигровые Черные. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de furia0305
|