Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
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51,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Líp: 23,14g | Prot: 36,00g | Carbs : 157,77g.
Pequeno Almoço: Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Оладьи на Кефире. Almoço: Конфета, Зельц, Хлеб. Jantar: Хлеб Черный, Суп из Свинины. mais...
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1730 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 23 minutos, Google Fit - 23 horas e 37 minutos. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Happy.ti
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