Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 37,1 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
845 kcal
|
Líp: 34,53g | Prot: 81,81g | Carbs : 41,95g.
Pequeno Almoço: Zero Низкокалорийный Джем Клубника-Банан, Excess Free Печенье Кокосовое, ВкусВилл Псиллиум, Кофе, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fito Forma Pechen’Ka. Almoço: Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком, Яйцо (Целое), ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Чай, Fito Forma Pechen’Ka, ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью, Kikkoman Соевый Соус, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Приосколье Филе Куриное без Кожи, ВкусВилл Салат Месклам, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Via Gaz
|