Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1606 kcal
|
Líp: 59,33g | Prot: 85,53g | Carbs : 191,17g.
Pequeno Almoço: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Слабое Кофе с Сахаром, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Красные Помидоры, Огурец, Bonfesto Сыр Мягкий Кремчиз, Вареное Яйцо, Овсяноблин. Almoço: Полоцкие Хлебцы со Сметаной и Луком, Огурец, Стрелки Чеснока, Котлета Куриная. Jantar: Майонез, Вареное Яйцо, Батон, Помидоры, Шпроты. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vika__viikaa_aa
|