Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
|
107,7 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2251 kcal
|
Líp: 91,06g | Prot: 72,61g | Carbs : 297,53g.
Pequeno Almoço: Колбаса Докторская, Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Жареный Картофель. Jantar: Greenbox Сливочные Роллы с Копчёным Угрем, Роллы Филадельфия, Перекресток Безе, Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Гавриловка Мороженое. Snacks/Outros: Абрикосы, ВкусВилл Козинаки из Семян Подсолнечника, Виктория Печенье со Сгущенным Молоком. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krivosejmargarita564
|