Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2024
|
63 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Líp: 60,40g | Prot: 58,98g | Carbs : 128,30g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком. Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Hame Паштет из Гусиной Печени, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Евразия Борщ с Говядиной. Jantar: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Клубника. Snacks/Outros: Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volyk.lidia
|