Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
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60,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 36,79g | Prot: 50,24g | Carbs : 140,49g.
Pequeno Almoço: Икра, Обычные Блины. Almoço: Пастила, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре на Воде, Михайлик Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Творог 5%, Mission Deli Лаваш Деревенский, Авокадо Авокадо, Белая Дача Рукола, Помидоры Черри, Хохланд Фетакса без Рассола. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aleka812
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